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	Die Wilde Malve (Malva sylvestris) gehört zur Familie der Malvengewächse (Malvaceae) und ist in Europa, Nordafrika und Asien beheimatet. Schon in der Antike wurde die Pflanze aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften geschätzt. Hippokrates und Plinius der Ältere erwähnten die Malve in ihren Schriften als Heilpflanze, die vor allem bei Magen-Darm-Beschwerden und Atemwegserkrankungen eingesetzt wurde.		Die '''Wilde Malve''' (''Malva sylvestris'') gehört zur Familie der Malvengewächse (Malvaceae) und ist in Europa, Nordafrika und Asien beheimatet. Schon in der Antike wurde die Pflanze aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften geschätzt. Hippokrates und Plinius der Ältere erwähnten die Malve in ihren Schriften als Heilpflanze, die vor allem bei Magen-Darm-Beschwerden und Atemwegserkrankungen eingesetzt wurde.

	=== Erkennungsmerkmale ===		=== Erkennungsmerkmale ===
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	=== Inhaltsstoffe ===		=== Inhaltsstoffe ===
	{\| class="wikitable"		{\| class="wikitable"
	\|+ Inhaltsstoffe von Wilder Malve pro 100g		\|+ Inhaltsstoffe von Wilder Malve pro 100g (ungefähre Angaben)
	\|-		\|-
	! Stoff !! Frisch (mg) !! Getrocknet (mg) !! Beschreibung		! Stoff !! Frisch (ungefähre Angaben) !! Getrocknet (ungefähre Angaben) !! Beschreibung
	\|-		\|-
	\| Schleimstoffe \|\| ~~5,0~~ \|\| ~~10,0~~ \|\| Wirken reizlindernd und entzündungshemmend.		\| Schleimstoffe \|\| geringe - mittlere Menge \|\| mittlere - höhere Konzentration \|\| Wirken reizlindernd und entzündungshemmend auf Schleimhäute.
	\|-		\|-
	\| Gerbstoffe \|\| ~~2,0~~ \|\| ~~4,0~~ \|\| Haben adstringierende Eigenschaften.		\| Gerbstoffe \|\| sehr geringe - geringe Menge \|\| geringe - mittlere Konzentration \|\| Haben adstringierende Eigenschaften.
	\|-		\|-
	\| Flavonoide \|\| ~~1,5~~ \|\| ~~3,0~~ \|\| Besitzen antioxidative Wirkung.		\| Flavonoide \|\| sehr geringe Menge \|\| geringe Menge \|\| Besitzen antioxidative Wirkung.
	\|-		\|-
	\| Anthocyane \|\| ~~1,0~~ \|\| ~~2,0~~ \|\| Wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem.		\| Anthocyane \|\| sehr geringe Menge \|\| geringe Menge \|\| Wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem.
	\|}		\|}

	=== Heilende Wirkung und medizinische Anwendung ===		=== Heilende Wirkung und medizinische Anwendung ===
	Wilde Malve wird traditionell zur Behandlung von Husten, Halsschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden und Hauterkrankungen verwendet. Sie hilft bei:		Wilde Malve wird traditionell zur Behandlung von Husten, Halsschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden und Hauterkrankungen verwendet. Sie wirkt reizlindernd auf Schleimhäute und hilft bei:
	* Husten und Bronchitis
	* Halsschmerzen
	* Magen-Darm-Beschwerden
	* Hautentzündungen
	* Wundheilung

			Husten und Bronchitis
			Halsschmerzen
			Magen-Darm-Beschwerden
			Hautentzündungen
			Wundheilung
	=== Anwendungen in der Volksmedizin ===		=== Anwendungen in der Volksmedizin ===

	'''Husten und Bronchitis:'''		'''Husten und Bronchitis:'''
	* '''Malventee:''' 2 TL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 2-3 Tassen täglich trinken.

			'''Malventee:''' 2 TL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 2-3 Tassen täglich trinken.
	'''Halsschmerzen:'''		'''Halsschmerzen:'''
	* '''Malven-Gurgellösung:''' 1 EL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich gurgeln.

			'''Malven-Gurgellösung:''' 1 EL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich gurgeln.
	'''Magen-Darm-Beschwerden:'''		'''Magen-Darm-Beschwerden:'''
	* '''Malvenaufguss:''' 2 TL getrocknete Malvenblätter mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 1-2 Tassen täglich trinken.

			'''Malvenaufguss:''' 2 TL getrocknete Malvenblätter mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 1-2 Tassen täglich trinken.
	'''Hautentzündungen:'''		'''Hautentzündungen:'''
	* '''Malvenumschlag:''' 50 g getrocknete Malvenblüten mit 500 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Ein Tuch in die Flüssigkeit tauchen und auf die betroffene Stelle legen.

			'''Malvenumschlag:''' 50 g getrocknete Malvenblüten mit 500 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Ein Tuch in die Flüssigkeit tauchen und auf die betroffene Stelle legen.
	'''Wundheilung:'''		'''Wundheilung:'''
	* '''Malvensalbe:''' 50 g getrocknete Malvenblüten in 250 ml Olivenöl einlegen und für vier Wochen an einem dunklen Ort ziehen lassen. Anschließend abseihen und mit 30 g Bienenwachs erwärmen, bis es schmilzt. In einem Behälter abfüllen und abkühlen lassen.

			'''Malvensalbe:''' 50 g getrocknete Malvenblüten in 250 ml Olivenöl einlegen und für vier Wochen an einem dunklen Ort ziehen lassen, um die Inhaltsstoffe zu lösen. Anschließend abseihen und mit 30 g Bienenwachs erwärmen, bis es schmilzt. In einem Behälter abfüllen und abkühlen lassen.
	=== Studien und Quellen ===		=== Studien und Quellen ===
	* [[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5302367/\|Studie zur Wirksamkeit von Malve bei Atemwegserkrankungen]]
	* [[https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874108000713\|Studie zur Anwendung von Malve bei Hautentzündungen]]
	* [[https://www.herbal-supplement-resource.com/mallow.html\|The Herbal Resource über Wilde Malve]]
	* [[https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-532/mallow\|WebMD: Wilde Malve]]

	[[Kategorie:Kräuterkunde]]		[[Kategorie:Kräuterkunde]]

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Die Wilde Malve (Malva sylvestris) gehört zur Familie der Malvengewächse (Malvaceae) und ist in Europa, Nordafrika und Asien beheimatet. Schon in der Antike wurde die Pflanze aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften geschätzt. Hippokrates und Plinius der Ältere erwähnten die Malve in ihren Schriften als Heilpflanze, die vor allem bei Magen-Darm-Beschwerden und Atemwegserkrankungen eingesetzt wurde.

=== Erkennungsmerkmale ===
Wilde Malve ist eine mehrjährige Pflanze, die bis zu 1,5 Meter hoch werden kann. Sie hat gestielte, handförmige Blätter und große, rosa bis violette Blüten, die von Mai bis September blühen. Die Blüten sind schalenförmig und haben dunkle Streifen.

=== Vorkommen und Vermehrung ===
Die Wilde Malve wächst bevorzugt an Wegrändern, Böschungen, Wiesen und in lichten Wäldern. Sie vermehrt sich durch Samen, die im Frühjahr oder Herbst ausgesät werden.

=== Erntezeit und bevorzugte Standorte ===
Die Blätter und Blüten werden von Juni bis September geerntet. Bevorzugte Standorte sind sonnige und mäßig trockene Plätze mit gut durchlässigen Böden.

=== Inhaltsstoffe ===
{| class="wikitable"
|+ Inhaltsstoffe von Wilder Malve pro 100g
|-
! Stoff !! Frisch (mg) !! Getrocknet (mg) !! Beschreibung
|-
| Schleimstoffe || 5,0 || 10,0 || Wirken reizlindernd und entzündungshemmend.
|-
| Gerbstoffe || 2,0 || 4,0 || Haben adstringierende Eigenschaften.
|-
| Flavonoide || 1,5 || 3,0 || Besitzen antioxidative Wirkung.
|-
| Anthocyane || 1,0 || 2,0 || Wirken entzündungshemmend und stärken das Immunsystem.
|}

=== Heilende Wirkung und medizinische Anwendung ===
Wilde Malve wird traditionell zur Behandlung von Husten, Halsschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden und Hauterkrankungen verwendet. Sie hilft bei:
* Husten und Bronchitis
* Halsschmerzen
* Magen-Darm-Beschwerden
* Hautentzündungen
* Wundheilung

=== Anwendungen in der Volksmedizin ===

'''Husten und Bronchitis:'''
* '''Malventee:''' 2 TL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 2-3 Tassen täglich trinken.

'''Halsschmerzen:'''
* '''Malven-Gurgellösung:''' 1 EL getrocknete Malvenblüten mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mehrmals täglich gurgeln.

'''Magen-Darm-Beschwerden:'''
* '''Malvenaufguss:''' 2 TL getrocknete Malvenblätter mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. 1-2 Tassen täglich trinken.

'''Hautentzündungen:'''
* '''Malvenumschlag:''' 50 g getrocknete Malvenblüten mit 500 ml heißem Wasser übergießen, 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Ein Tuch in die Flüssigkeit tauchen und auf die betroffene Stelle legen.

'''Wundheilung:'''
* '''Malvensalbe:''' 50 g getrocknete Malvenblüten in 250 ml Olivenöl einlegen und für vier Wochen an einem dunklen Ort ziehen lassen. Anschließend abseihen und mit 30 g Bienenwachs erwärmen, bis es schmilzt. In einem Behälter abfüllen und abkühlen lassen.

=== Studien und Quellen ===
* [[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5302367/|Studie zur Wirksamkeit von Malve bei Atemwegserkrankungen]]
* [[https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378874108000713|Studie zur Anwendung von Malve bei Hautentzündungen]]
* [[https://www.herbal-supplement-resource.com/mallow.html|The Herbal Resource über Wilde Malve]]
* [[https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-532/mallow|WebMD: Wilde Malve]]

[[Kategorie:Kräuterkunde]]
[[Kategorie:Husten]]
[[Kategorie:Halsschmerzen]]
[[Kategorie:Magen-Darm-Beschwerden]]
[[Kategorie:Hautentzündungen]]
[[Kategorie:Wundheilung]]

Wilde Malve - Versionsgeschichte

Derechtewikiuser am 6. Mai 2025 um 13:31 Uhr