Eibisch
Der Eibisch (Althaea officinalis), auch als Echter Eibisch oder Heil-Eibisch bekannt, ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Malvengewächse (Malvaceae). Diese Pflanze wird seit der Antike in der Heilkunde geschätzt und ist bekannt für ihre vielfältigen medizinischen Anwendungen.
Abstammung und geschichtliches
Eibisch hat eine lange Geschichte als Heilpflanze. Bereits im antiken Griechenland und Rom wurde er für seine heilenden Eigenschaften genutzt. Dioskurides, ein berühmter griechischer Arzt und Pharmakologe, beschrieb die medizinische Anwendung von Eibisch in seinen Werken. Im Mittelalter war Eibisch ein fester Bestandteil in Klostergärten und wurde von Mönchen für verschiedene Heilmittel verwendet.
Vorkommen und Erkennungsmerkmale
Eibisch ist in Europa, Nordafrika und Westasien heimisch. Die Pflanze bevorzugt feuchte Standorte wie Uferbereiche, Gräben und feuchte Wiesen. Eibisch ist durch seine weichen, filzigen Blätter und die zarten, blassrosafarbenen bis weißen Blüten leicht zu erkennen.
Bevorzugte Standorte und Vermehrung
Eibisch bevorzugt feuchte, nährstoffreiche Böden und sonnige bis halbschattige Standorte. Die Vermehrung erfolgt über Samen, die im Frühjahr oder Herbst ausgesät werden.
Erntezeit
Die beste Erntezeit für Eibisch ist im Spätsommer, wenn die Pflanze in voller Blüte steht. Die Blätter und Wurzeln werden geerntet und anschließend getrocknet.
Inhaltsstoffe
| Inhaltsstoff | Menge (pro 100g frische Pflanze) | Menge (pro 100g getrocknete Pflanze) | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| Schleimstoffe | 6 g | 25 g | Beruhigend und entzündungshemmend |
| Flavonoide | 1,2 g | 5 g | Antioxidative Eigenschaften |
| Polysaccharide | 2 g | 8 g | Immunmodulierend |
| Gerbstoffe | 0,5 g | 2 g | Adstringierend und antimikrobiell |
| Asparagin | 0,4 g | 1,6 g | Stoffwechselanregend |
Heilende Wirkung und medizinische Anwendung
Eibisch wird traditionell zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet:
- **Husten und Bronchitis**: Die Schleimstoffe im Eibisch wirken beruhigend auf die Schleimhäute und lindern Reizungen.
- **Gastritis und Magen-Darm-Beschwerden**: Die entzündungshemmenden und schleimhautschützenden Eigenschaften der Pflanze helfen bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden.
- **Hauterkrankungen**: Eibisch kann zur Linderung von Hautirritationen und zur Förderung der Wundheilung eingesetzt werden.
Anwendungen in der Volksmedizin
- **Tee**: Ein Tee aus Eibischwurzeln kann bei Husten, Bronchitis und Magen-Darm-Beschwerden helfen. Hierfür 1-2 Teelöffel getrocknete Wurzeln mit 250 ml kaltem Wasser übergießen, 30 Minuten ziehen lassen und dann aufwärmen.
- **Sirup**: Eibischsirup kann zur Linderung von Reizhusten und Halsentzündungen verwendet werden. Hierfür Eibischwurzeln in Wasser köcheln lassen, abseihen und mit Honig vermischen.
- **Umschläge**: Umschläge mit Eibisch-Tee können zur Behandlung von Hautentzündungen und Wunden verwendet werden. Den Tee abkühlen lassen, ein Tuch darin tränken und auf die betroffene Stelle legen.
Moderne wissenschaftliche Erkenntnisse
Moderne Studien haben die entzündungshemmenden, schleimhautschützenden und antioxidativen Eigenschaften des Eibischs bestätigt. Die enthaltenen Schleimstoffe und Flavonoide sind von besonderem therapeutischen Interesse. Weitere Forschungen sind notwendig, um das volle Potenzial der Pflanze auszuschöpfen.
Anwendungsbeispiele
- **Eibisch-Tee gegen Husten**:
* 1-2 Teelöffel getrocknete Eibischwurzeln * 250 ml kaltes Wasser * 30 Minuten ziehen lassen, dann aufwärmen * Mehrmals täglich trinken
- **Eibisch-Sirup bei Reizhusten**:
* 50 g getrocknete Eibischwurzeln * 500 ml Wasser * 200 g Honig * Eibischwurzeln im Wasser köcheln lassen, abseihen und mit Honig vermischen * 1 Esslöffel mehrmals täglich einnehmen
- **Eibisch-Umschlag bei Hautentzündungen**:
* Eibisch-Tee zubereiten und abkühlen lassen * Ein Tuch in den Tee tauchen und auf die entzündete Stelle legen * 20 Minuten einwirken lassen, 2-3 Mal täglich wiederholen
